Суда өзіңді дұрыс ұстау ережелері
Жаз мезгілінде өзіңді қалай ұстау керек: - суға түсуге болатын жерлерде тұрмаңыз және ойнамаңыз, су айлағының жағалауынан, көпірден, тік жардан келуі мүмкін;- егер сіз жүзуді білмесеңіз, белден қарай терең кірмесеңіз, ешқашан бейтаныс жерлерде сүңгімеңіз;- Күн өте қатты қызбағанда және қызып кету қаупі болмағанда шомылған дұрыс;- Судың температурасы 20 градустан төмен болмауы керек, суда 20 минуттан артық болмауы керек және бұл уақыт 3-5 минуттан бастап бірте-бірте өсуі тиіс; - Күнде ұзақ уақыт